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內容簡介: 俗話說：三分治療，七分調養。這里保健專家匯聚一堂，為您構建疾病調養最佳方案。疾病並不可怕，可怕的是忽略日常起居中的保養與防治。求醫不如求己，千種調養方法助您擺疾病困擾。《一術養病:百病自養1000法(升級修訂再版)》專論養病，以示與治療疾病相區別，詳細介紹了100余種常見病的自養妙法1000條，並以病為綱，在推薦某一病症的具體養法前，先簡述這些病的發病原因、主要臨床特征，然后從精神、起居、飲食、生活、體育等自然療法方面向患者提供自我預防和康復保健知識。這里有常見病的基本知識，這里有全面詳盡的調養方法，這里有日常起居的保健常識，這里有心理調適的最佳方法，這里有食療和日常鍛煉的全面指導。

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• 作者： 徐樹楠
• 出版社：河北科學技術出版社
• 出版日期：2012/03/01
• 語言：簡體中文

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