圖解憂鬱症完全指南好物折扣
博客來
原來我的心感冒了！
不自覺的不斷嘆氣，覺得自己沒有價值，
對任何事都提不起興趣，也高興不起來……博客來其實，憂鬱症是可以治癒的！
楊延光（國立成功大學附設醫院精神部一般精神科主任）
要有「想醫好」的意願，也要相信「一定會醫好」！【本書內容大綱】第1章? 憂鬱症就是這種疾病任何一位現代人都是「憂鬱症」的候選人∕無論是患者本人或周遭的人，都很難察覺到憂鬱症∕這種性格的人比較容易累積壓力∕這種狀況會引發憂鬱症……第2章? 得了憂鬱症，會出現這樣的症狀嘆氣的次數增加、早上的習慣打亂∕感覺不到喜悅，沒有嗜好∕沒有食慾，體重減輕∕難以入睡，即使睡著也會很早就醒來……第3章? 選擇好醫生的方法和治療的基礎知識博客來書店選擇醫院的重點∕家屬也應陪同前往∕初診時會進行的診察項目∕尋找可以信賴的醫生∕了解治療的必要性……第4章? 憂鬱症要這樣治療最重要的就是休養∕常用的抗憂鬱藥的種類及特性∕抗憂鬱藥的副作用∕藥物無效時的治療法∕復原的路程因人而異……第5章? 家人的支持是最好的藥要接受家人罹患憂鬱症這件事∕不說鼓勵的話，讓患者放輕鬆∕不宜過度照顧患者∕不要勉強邀約患者做他沒興趣的事∕成為患者和醫生的橋樑……第6章? 擺脫「憂鬱」的壓力管理法意識到自己的壓力並善加控管∕修正思考方式∕重視和重要的人溝通∕透過平日的飲食強化抗壓能力∕博客來網路書局尋找適合自己的放鬆方式……作者簡介平安良雄1961年生於日本沖繩縣。岡山大學醫學系畢業，並於同大學攻讀醫學研究所。醫學博士【現任】
2003年起至今，擔任橫濱市立大學醫學研究所教授。為精神保健指定醫生【曾任】
琉球大學醫學部精神神經科講師∕哈佛大學醫學部精神科客座教授∕杏林大學醫學部精神神經科副教授【專門領域】
神經畫像學、臨床精神神經藥理學【著作】
《馬上讓你了解！治療「憂鬱」之書》（PHP研究所出版）審定者簡介楊延光高雄醫學大學醫學系醫學士【現任】
國立成功大學醫學院醫學系精神學科教授兼學務處學生輔導組 組長∕國立成功大學附設醫院精神部一般精神科主任博客來網路書店歡迎您【曾任】
成大醫院住院醫師∕成大斗六分院精神部主任∕成大醫學系精神科講師、副教授∕美國杜克大學（Duke University）精神科研究員【研究領域】
生物精神醫學及行為醫學譯者簡介博客來網路書店樂伊珍曾任出版社主編、外電記者、現為自由文字工作者。譯作有《圖解自療女性自律神經失調症》《圖解免疫與自然治癒力》《週三清晨的京都情人》《冷讀術》《服務，決勝金融大未來》《天亮前，寫出10個企畫案》等。
博客來
- 作者： 平安良雄 新功能介紹
- 譯者：樂伊珍
- 出版社：原水 新功能介紹
- 出版日期：2009/04/24
- 語言：繁體中文
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